Танцевальная традиция вычегодских коми «Помоздинский шен» является объектом нематериального культурного наследия Республики Коми.
Танец «Шен» — локальная игровая разновидность кадрили, бытующая в селениях «Помоздинского куста» Усть-Куломского р-на Республики Коми. Танец состоит из шести фигур, следующих без пауз и объявлений одна за другой, что создаёт картину непрерывного движения. Каждая пара вступает в танец, не дожидаясь окончания фигуры предыдущей парой. Возникает своеобразный хореографический «канон». Танец, способствуя формированию устойчивых (до)брачных пар, играл значимую роль в обществе.
Название «шен» предположительно трактуют как заимствование из французского языка (название одной из фигур, перенесённое на весь танец). Шен – известная выступка, приём в пляске, переборка, проход (из словаря Даля). По народной же этимологии (по словам исполнителей), название происходит от коми-зырянского «шенасьны» (размахивать руками), «шен» (махи, размахивание).
С момента возникновения и до 1950-х гг. «Помоздинский шен» органично включался в контекст народных праздников и молодёжных развлечений. В таком качестве он был включен в канву сценического воспроизведения традиционной помоздинской свадьбы, созданного В. Т. Чисталёвым в 1937 г. (Ныв сетöм — Свадьба) наряду с причитаниями, песнями, элементами обрядового действа. В последующем танец стал включаться в фестивальные и концертные программы самодеятельных коллективов. «Свадьба» с неизменным «Шен» ставилась в 1961, 1974, 1991, 2001 гг. силами помоздинского самодеятельного фольклорного коллектива.
В 2002 г. «Шен» специально для фольклористов из Хельсинки и Сыктывкара был продемонстрирован народным коллективом дер. Выльгорт «Мича аньяс» под руководством Серафимы Ионовны Курочкиной. Демонстрация прошла в форме обучения молодых членов коллектива присутствовавшими женщинами старшего поколения. На сегодняшний день танец широко распространен на территории Верхней Вычегды. Его знают и танцуют жители всех возрастов. Танец начинают изучать по специальным программам в детском саду и в школе. Он исполняется на праздниках и вечеринках. Включён в программу дисциплины «Коми танец» ГБОУ СПО РК «Колледж культуры им. В. Т. Чисталёва».
Движения танца передаются юному поколению через обучение в хореографических клубных формированиях. В последние годы происходит приобщение старшеклассников к изучению канонов шена. Традиционно широко танец исполняется на ежегодном фестивале «Успенская ярмарка» в селе Помоздино 28 августа. Видео с Успенской ярмарки 2022 года можно посмотреть ниже.
В 2019 году Усть-Куломский район широко отпраздновал свой 90-летний юбилей. Одним из главных мероприятий праздничной программы стало воспроизведение на главной сцене 10 танцевальными коллективами района коми народного танца «Шен».
Яркий номер в самобытных костюмах был подготовлен к показу в рамках фестиваля «Дни Усть-Куломского района » в г. Сыктывкаре (май 2021 года) и включен в программу концерта к 100-летию Республики Коми (декабрь 2021 года) как яркий образец этнокультурного наследия региона. Номер представили народный хор «Радлун» и легендарный коллектив «Эжваса дзоридзьяс». Видео танца можно посмотреть по ссылке. Видео предоставлено Илоной Артеевой.
Помоздинский шен был исполнен в ходе танцевального флэшмоба на этнопразднике «Ловпу» в с. Усть-Кулом в июле 2022 года. Традиция исполнения фигур шена становится популярнее за счет выступлений народных коллективов «Радлун» (с. Помоздино), «Югыдлань» (п. Югыдъяг), «Эжваса дзоридзьяс» (с. Усть-Кулом), которые демонстрируют его не только в Усть-Куломском районе, но и за его пределами. Ребята из старшей группы хореографического клубного формирования «Вдохновение» Помоздинского Дома культуры съездили в Финно-угорский этнопарк и танцевали шен в рамках Международного гастрономического фестиваля «Шаньгафест» в августе 2022 года.
Помоздинский шен — культурный бренд Верхней Вычегды и всей Республики Коми.